No products added!
Што е Lactobacillus reuteri?
Lactobacillus reuteri е пробиотска бактерија од родот Lactobacillus која природно го колонизира гастроинтестиналниот тракт кај луѓето и многу животни. Оваа бактерија е позната по својата способност да преживее во различни pH средини и по бројните здравствени придобивки.
Здравствени придобивки
- Поддршка на здравјето на дигестивниот систем: Lactobacillus reuteri помага во одржување на здрава цревна микрофлора, намалувајќи ги симптомите на гастроинтестинални пореметувања како синдром на иритабилно црево (IBS), воспалителна болест на цревата (IBD) и дијареја поврзана со антибиотици. Исто така, помага во ублажување на симптомите на улцеративен колитис и гастритис, подобрувајќи ја подвижноста на цревата и намалувајќи го запекот.
- Подобрување на менталното здравје: Lactobacillus reuteri може позитивно да влијае на менталното здравје преку врската црево–мозок. Студиите покажале дека може да ги зголеми нивоата на факторот за раст на нервните клетки (BDNF), поддржувајќи ги растот и диференцијацијата на нервните клетки. Исто така, може да ги намали симптомите на анксиозност и депресија.
- Подобрување на здравјето на коските: Оваа бактерија може да ја зголеми густината на коските и да ја подобри нивната цврстина преку поддршка на апсорпцијата на есенцијални минерали како калциум и магнезиум. Ова може да биде особено корисно во превенцијата на остеопороза кај лица со висок ризик, како жени во постменопауза.
- Здравје на кожата: Lactobacillus reuteri има антиинфламаторни својства кои можат да помогнат во управувањето со одредени кожни состојби како акни, екцема и розацеа. Оваа бактерија може да го модулира имунолошкиот одговор и да ја намали воспаленоста, придонесувајќи за севкупното здравје на кожата.
- Орално здравје: Lactobacillus reuteri може да го намали растот на патогените бактерии во устата, намалувајќи го плакот и крварењето на непцата. Исто така, може да ја намали воспаленоста на непцата кај лица со хронична пародонтопатија и да помогне во борбата против оралната кандида кај постари пациенти.
Потенцијални несакани ефекти
Lactobacillus reuteri е безбедна за употреба, но некои луѓе може да доживеат благи дигестивни непријатности како надуеност или гасови. Овие несакани ефекти обично се привремени и исчезнуваат по неколку денови редовна употреба на пробиотици.
References
