Lactobacillus breve je probiotska bakterija koja pripada rodu Lactobacillus. Prirodno se nalazi u gastrointestinalnom traktu, vagini i ustima. Ova bakterija je poznata po probiotskim svojstvima i koristi se u mnogim dodacima ishrani i fermentisanim namirnicama za podršku zdravlju creva i opštem blagostanju.
Ovaj soj je bezbedan za upotrebu, ali neki ljudi mogu iskusiti blage probavne tegobe poput nadutosti ili gasova. Ove nuspojave su obično privremene i povlače se nakon nekoliko dana redovnog korišćenja probiotika.
L. breve dostupan je prevashodno u obliku probiotskih suplemenata, a sreće se i u pojedinim fermentisanim namirnicama. Da bi efekat bio postojan, preporučuje se redovna, svakodnevna primena tokom dužeg perioda, jer se korisne bakterije u crevima ne zadržavaju trajno već ih treba stalno obnavljati. Najčešće se uzima uz obrok, a dejstvo se dopunjuje unosom prebiotskih vlakana iz voća, povrća i integralnih žitarica. Suplemente treba čuvati prema uputstvu proizvođača, obično na suvom i hladnom mestu. Pre uvođenja novog probiotika u ishranu, naročito kod dece, osetljivih osoba ili tokom trudnoće, poželjno je posavetovati se sa lekarom ili farmaceutom.
